Подобно тому, как изменения времени года и погоды могут влиять на наше самочувствие, освещение в наших домах может оказывать существенное влияние на наше душевное состояние. Хорошая новость заключается в том, что с правильной схемой освещения вы можете улучшить своё самочувствие, независимо от того, работаете ли вы, играете или просто отдыхаете в конце дня.